+ 6

Ställde mej på vågen igår och har gått upp 6 hela kilo på väldit kort tid. en biverkning på medicinerna ja äter ja vet. så idag har ja funderat och tittat på olika alternativ på hur ja ska göra för att INTE gå upp nå mer o förhoppningsvis gå ner lite..
LCHF e för mej inget alternativ,ja behöver mitt socker... 
Diet shake? man går ner mängder i vikt man e alltid hungrig o när man börjar äta så går det FORT att gå upp igen så att neeej tack.
viktväktarna japp har provat förut det funkade jättebra ja fick äta vad ja ville o va väl aldrig direkt hungrig men ja gick ju inte heller ner nå speciellt för man måste kombinera det med daglig motion o där sprack det direk då hela min kropp säger ifrån vad gäller all träning. ja har kollat alla alternativ och ja tror ja vet hur ja ska göra både för att få äta det ja vill ( socker)  hålla mej mätt o slippa träning.. jag kanske inte går ner så jättemycket men det e inte så viktit just nu utan det viktigaste e att inte gå uppnånting. sen så gör det ju inget om ja wkulle råka tappa nåra kilon... iallafall dom ja har gått upp nu.... kändes faktist skönt att ligga under 80 så dit vill ja igen!!!!
nu slängs det i blondis i håret o disken tas sen grejja nå käk.. sen handla lite sen lägga lillemannen han e såååå dålig o hoppas på en något mildare feber inatt än dom två nätter som varit annars vc imorrn för o kolla va som spökar i lillemannens kropp:-c 
nae som ni såg hade ja en del o göra så kizz kizz bye bye