LCHF

Min tjej.. Lilla lillan trogen va här o lekte med mej igår.. faan va vi garva när hon tjatade på mej att köra igång med lchf vi stog i köket o gick igenom varenda liten pryl i skåp o kyl för o se vad allt innehöll,,haha det blev typ INGET å äta kan ja lova.. Men iallafall lyckades hon övertala mej så ja spendera kvällen framför datorn o försökte suga in all info som fanns om lchf o lillemannen vakna innan kl 5 i morse så ja har haft morronen på mej att fortsätta läsa... Så nu e ja FIT FOR FIGHT....meeeen måste säga meeeen ja kommer INTE sluta med min cola light o inte heller sluta med sukketer i kaffet =-)
Nu står äggen på kokning så snart ska ja mumsa i mej en god lchf frukost..... Kan tänka mej att bloggen kommer handla mycket om min vikt o mitt mående o min väg med lchf mitt mål mot ett mer välmående liv förhoppningsvis.. :-) 
Min vikt har pendlat lite dom senaste veckorna men sist ja vägde mej vägde ja 80.6 kilo o drömmen vora att få väga 63 kilo igen men ett friskt välmående liv e viktigare.....
kizz kizz bye bye